金寨茶樹(shù)菇
2023-06-27 00:00:00 訪問(wèn)：3012次
【內(nèi)容導(dǎo)讀】
茶樹(shù)菇由于發(fā)菌時(shí)間長(zhǎng)，有利于菌絲聚集能量和蓄積子實(shí)體生長(zhǎng)發(fā)育所需的充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富、清脆爽口、味道鮮美、口感極佳、香氣獨(dú)特，具有暖胃健脾、利尿消腫、清腸排便等功效。
茶樹(shù)菇由于發(fā)菌時(shí)間長(zhǎng)，有利于菌絲聚集能量和蓄積子實(shí)體生長(zhǎng)發(fā)育所需的充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富、清脆爽口、味道鮮美、口感極佳、香氣獨(dú)特，具有暖胃健脾、利尿消腫、清腸排便等功效。
1、清腸排便：茶樹(shù)菇中含有大量的膳食纖維，能補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)部的膳食纖維，刺激胃酸分泌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，清理腸道，加快排便，對(duì)便秘等有一定的緩解作用。
2、降低膽固醇：茶樹(shù)菇含有人體所需的多種氨基酸，具有抗衰老、降低膽固醇的功效，適宜心血管、高血壓和肥胖患者食用。
3、暖胃健脾：茶樹(shù)菇具有暖胃的作用，可以用來(lái)治療胃寒癥。對(duì)于脾氣虛弱、運(yùn)化所致的腹脹痛、食欲不振、肢體乏力等癥狀有一定的緩解作用。
4、利尿消腫：食用茶樹(shù)菇能清除體內(nèi)毒素和多余水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，因此具有利尿的作用。
5、緩解小兒尿床：茶樹(shù)菇對(duì)腎虛、尿頻、水腫、氣喘，尤其小兒低熱尿床，具有一定的療效。
6、補(bǔ)血造血：茶樹(shù)菇中含有大量的鐵元素，食用茶樹(shù)菇能為機(jī)體補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)體內(nèi)血紅細(xì)胞的合成，增加血容量，能有效防止缺鐵性貧血。
